辣媽推薦恩媽養身堅果超好吃料好時在 @ 辣媽543的部落格

辣媽推薦>>>>>>>金ㄟ超讚的!!不管是養身.

吃健康都一定要嘗嘗這不一樣的堅果.

安抓共不一樣~~~ㄟㄟㄟ(料多多).(大顆又飽滿)

厚~~金ㄟ就賀吃ㄟ!!!

可以買回家做堅果饅頭.打果汁.麥片泡牛奶也可以

加超美味的~~

重點是!!!!不管大人小孩通通愛吃啦!!

可以跟辣媽訂ㄛ~~也可以順便訂辣椒~~

給你一起送過去~感恩~1500免運費喔!!

讚喔!好吃ㄛ!!送人大家都滿意的不得了!!

自己手工做的不加ㄚ離不達得害身體的東西.

所以我保證讚啦!!

品名	重量	價格
綜合堅果	180克	120元
蔓越莓	200克	120元
葡萄乾	200克	100元

十五包免運費

各式堅果營養價值

葡萄乾：它的營養價值非常高，它的主要成份為葡萄糖，葡萄糖在體內被吸收後，立刻就會變成身體所需要的能源。正因為如此，它對恢復疲勞非常有效。除此之外，葡萄乾也含有非常豐富的鐵，所以它對貧血症狀也很有功效。
核桃：就營養學的觀點，核桃的營養價值主要可以分成以下幾個部分：提供充足的熱量，富含必需脂肪酸;良好的蛋白質來源，豐富的纖維，其他維生素及礦物質。
蔓越莓：蔓越莓已被視為預防泌尿道感染的保健食品，最新的醫學研究又發現，蔓越莓汁可有效抑制幽門螺旋桿菌，扺抗細菌性胃潰瘍，並且具有很強的抗氧化作用，可降低低密度膽固醇與三酸甘油酯。
腰果：中醫學認為，腰果味甘，性平，無毒。可治欬逆，心煩，口渴。“本草拾遺”雲：腰果仁“主渴，潤肺，去煩，除痰。”“海藥本草”亦云：“主煩躁，心悶，痰鬲，傷寒清涕，欬逆上氣。”
杏仁：杏仁是一味鎮咳袪痰，平喘，潤肺的常用中藥，含有50％的脂肪，蛋白質及各種游離氨基酸，有效改善膚質，讓皮膚柔嫩有彈性;搭配含有豐富蛋白質，補益五臟，生津止渴，潤皮膚保健功效的牛奶，是最佳潤膚美容品。杏仁內含油脂，對通腸潤便也有很好的功效，杏仁裡還含有豐富的蛋白質，脂肪，營養價值高，具有鎮咳，舒緩胸口鬱悶等作用。
南瓜子：有胡蘿蔔素，維生素乙聯繫維生素B6的的的的，葷和位置，聚丙烯，亦有鋅，鎂，鐵，銅...等微量元素。